膠原病と健康生活

ステロイド服用しつつ健康についてのあれこれ

血圧計とアプリ

退院前に先生から、自宅でも朝晩血圧を計るようにいわれたので、退院したらすぐ血圧計を買うことにしました。今回の治療で血圧が上がってしまうまで血圧なんて気にしたことなかったので、血圧計にどういうものかあるかもさっぱりわからず、ますは入院中にネットチェック。

現在利用している血圧計とアプリを紹介します。

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お薬手帳と服薬管理のアプリ

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退院した後、服薬管理とお薬手帳のアプリを利用するようになりました。

最初に考えたのはお薬手帳をアプリにすることです。これまでは、お薬手帳なんて全然意識したことなかったのですが、いろんな薬を飲むようになって、なにかあったら薬の説明をしないといけないのでお薬手帳の重要性が身に染みました。というわけで、お薬手帳のアプリをまず探しました。

それと合わせて、プレドニンを飲み忘れるとたいへんなことになる、ということで、服薬も管理できたらいいなと思って、服薬管理アプリも探しました。

とりあえず試したアプリの個人的な感想を紹介します。

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現在服用中の薬

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今飲んでいる薬は以下です。

  • プレドニゾロン  6mg    (朝)
  • バイアスピリン錠100mg     (朝)
  • ネキシウムカプセル20mg    (朝)
  • バクタ配合錠          (朝)
  • カンデサルタン錠2mg「あすか」 (朝)
  • マグミット錠330mg       (1日3回)
  • ボンビバ100          (月1回)

今月からプレドニンは6mgになりました~。結構漸減のペースは速かったです。先生は5mgを目指してと言ってるけど、もっと減らしてゼロにしたい!!

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ざっくりと入院から退院まで

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発熱で近所のクリニックにいっても熱が下がらず、そのクリニックから大学病院に紹介されて不明熱ということで入院しました。感染症でもない、悪性腫瘍でもなさそうってことで、最後に膠原病科の先生がきて膠原病と診断されました。

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はじめまして

今年に入ってから膠原病で2ヶ月ほど入院して、いまは仕事も復帰してます。これまでは、丈夫が取り柄で体力だけは自信があったのですが、これからは身体を気遣って生活しないといけないなーと思い、病気や健康について、日々気になることや調べたことなど備忘録かわりに日記として書いていきたいと思います。